Objectifs : 

• Définir ce qu’est le lâcher-prise
• Apprendre des trucs d’autogestion pratiques à mettre en place au quotidien
• Échanger et partager de façon authentique et respectueuse

Lieu

Centre de formation professionnelle Expé
340 boulevard Morin, Val-des-Sources

Formatrice

Caroline Desfossés, infirmière clinicienne et consultante en santé psychologique

Les formations qui font du bien 

Organisées par la Chambre de commerce et d’entrepreneuriat des Sources

C’est quoi ?

Une série de 3 conférences/ateliers afin que vous preniez soin de vous, de votre famille, de vos employés et que vous préserviez votre santé mentale dans la tourmente qui sévit.

Pour qui ?

• Entrepreneurs
• Travailleurs autonomes
• Gestionnaires d’OBNL
• Membres et non-membres de la CCES

Coût

Gratuit !
Grâce à l’appui financier de la CDC des Sources, la CCES est fière de vous offrir cette série gratuitement! 
Réservez tôt; les places sont limitées.